UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 18 राष्ट्रीय एकता

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 18 राष्ट्रीय एकता

राष्ट्रीय एकता अभ्यास

प्रश्न १.
स्वतन्त्रता दिवस कब मनाया जाता है? इसके मनाने का कारण लिखो।
उत्तर:
स्वतन्त्रता दिवस १५ अगस्त को मनाया जाता है, क्योंकि सन् १६४७ में इसी दिन हमारा देश आजाद हुआ था।

प्रश्न २.
२६ जनवरी को हम गणतन्त्र दिवस क्यों मनाते हैं?
उत्तर:
२६ जनवरी सन् १९५० को हमारे देश का संविधान लागू हुआ। इसीलिए उसे गणतन्त्र दिवस के रूप में मनाया जाता है।

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 18 राष्ट्रीय एकता

प्रश्न ३.
गांधी जी के विषय पर आठ पंक्तियाँ लिखो।
उत्तर:
(१) गांधी जी का पूरा नाम मोहनदास करमचंद गांधी था। .
(२) इनका जन्म २ अक्टूबर, १८६६ को पोरबंदर में हुआ था।
(३) उन्होंने सत्य एवं अहिंसा के मार्ग पर चलकर देश को आजाद करवाया था।
(४) प्रत्येक वर्ष २ अक्टूबर को हम गांधी जयंती के रूप में मनाते हैं।
(५) उन्होंने सारे देशवासियों को एक सूत्र में बाँधने का प्रयास किया।
(६) उन्होंने जाति-धर्म का भेदभाव दूर किया।
(७) उनके योगदानों को हम कभी नहीं भुला सकते।
(८) उन्हें पूरा देश राष्ट्रपिता कहता है।

प्रश्न ४.
किसका संबंध किससे है, मिलान करें।
उत्तर:
UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 18 राष्ट्रीय एकता 1

प्रश्न ५.
रिक्त स्थानों की पूर्ति करें-
उत्तर:
वंदे मातरम् हमारा राष्ट्रगीत है।
जन-गण-मन हमारा राष्ट्रगान है।
बाघ हमारा राष्ट्रीय पशु है।
मोर हमारा राष्ट्रीय पक्षी है।

प्रश्न ६.
अपनी कॉपी में निम्नलिखित के चित्र बनाकर उन्हें रंगो-
(अ) राष्ट्रीय पशु
(ब) राष्ट्रीय पक्षी
(स) राष्ट्रीय पुष्प
(द) राष्ट्रीय ध्वज
उत्तर:
विद्यार्थी स्वयं करें।

प्रश्न ७.
शिक्षक की सहायता से सावधान एवं विश्राम मुद्रा के बारे में अभ्यास करो।
उत्तर:
विद्यार्थी स्वयं करें।

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य

• हम प्रतिदिन जो भोज्य पदार्थ खाते हैं, उनकी सूची बनाएँ और गुणों के आधार पर उनका वर्गीकरण करें (वर्गीकरण करके)
UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य 1

भोजन एवं स्वास्थ्य अभ्यास प्रश्न

प्रश्न १.
निम्नलिखित के कारण बताइए
१. दूध सम्पूर्ण आहार है।
उत्तर:
दूध में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज लवण आदि सभी तत्व होते हैं।

प्रश्न २.
भोजन निगलने से पहले अच्छी तरह चबाना चाहिए।
उत्तर:
इससे भोजन में पाचक रस अच्छी तरह मिल जाते हैं और वह सुपाच्य हो जाता है।

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य

प्रश्न ३.
भोजन को आवश्यकता से अधिक नहीं पकाना चाहिए।
उत्तर:
भोजन को अधिक पकाने से भोजन के विटामिन व पौष्टिक तत्व नष्ट हो जाते हैं।

प्रश्न ४.
हमें संतुलित आहार लेना चाहिए।
उत्तर:
ऐसा करने से शरीर को ताकत मिलती है, वृद्धि होती है तथा उसकी रोगों से रक्षा होती है।

प्रश्न ५.
हमें भोजन ग्रहण से पूर्व और बाद में हाथ धो लेना चाहिए।
उत्तर:
गंदे हाथों से भोजन करने से हम बीमार हो जाएंगे। प्रश्न २. निम्नलिखित के सामने संबंधित तीन-तीन खाद्य पदार्थों के नाम लिखिए (नाम लिखकर)
उत्तर:
(१) प्रोटीन – दालें, सोयाबीन, दूध
(२) कार्बोहाइड्रेट – आलू, शकरकंद, केला
(३) विटामिन – सब्जियाँ, फल, दूध
(४) वसा – घी, तेल, मक्खन

प्रश्न ३.
निम्नलिखित कथन में सही के सामने (✓) तथा गलत के सामने (✗) का चिह्न लगाइए (सही-गलत का चिह्न लगाकर )
उत्तर:
(१) सब्जी को पकाने के पूर्व धो लेना चाहिए। (✓)
(२) बासी भोजन खाने से शरीर स्वस्थ रहता है। (✗)
(३) दूषित भोजन करने से पेचिश, डायरिया जैसे रोग हो जाते हैं। (✗)
(४) अनाज खाने से हमें ऊर्जा मिलती है। (✗)
(५) शीतगृहों में फल तथा सब्जियों को सुरक्षित नहीं किया जा सकता है। (✗)
(६) भोजन परोसने से पहले हाथ को अच्छी तरह धोना चाहिए। (✓)
(७) ठीक ढंग से हाथों की सफाई संक्रमण फैलाने वाले रोगाणुओं एवं ४० प्रतिशत बीमारियों से बचाव करते हैं। (✓)
(८) खाना खाने से पूर्व और शौच के बाद साबुन और पानी से लगभग २० सेकंड हाथों को आपस में रगड़कर धोना चाहिए। (✓)

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य

प्रश्न ४.
निम्नांकित संतुलित आहार के सामने (✓) का चिह्न लगाएँ (चिह्न लगाकर)-
उत्तर:
(१) चावल, आलू, मक्खन, मिठाई, गन्ना, घी आदि।
(२) दाल, चावल, फल, दूध, सब्जी, गुड़ आदि। (✓)
(३) घी, तेल, मक्खन, पनीर, मिठाई आदि।

प्रश्न ५.
हमारे लिए क्यों आवश्यक है?
उत्तर:
(१) प्रोटीन-शरीर की वृद्धि के लिए आवश्यक है।
(२) खनिज लवण और विटामिन-शरीर को रोगों से सुरक्षित रखते हैं।
(३) कार्बोहाइड्रेट और वसा-शरीर को शक्ति देने के लिए जरूरी हैं।

प्रश्न ६.
अपने-आप करें।
नोट-विद्यार्थी स्वयं करें।

प्रश्न ७.
संकेतों के आधार पर सोचकर शब्द लिखें-
संकेत (ऊपर से नीचे)-
UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य 2

प्रश्न १.
भोज्य पदार्थों का वह वर्ग जो शरीर को निरोग रखता है।
उत्तर:
विटामिन

प्रश्न २.
ऊर्जा प्रदान करने वाला पोषक पदार्थ।
उत्तर:
कार्बोहाइड्रेट प्रोटी

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य

प्रश्न ३.
चीनी, शहद और गन्ने में
पाया जाने वाला पोषक तत्व।
उत्तर:
शर्करा

प्रश्न ४.
मक्खन, घी में अधिकता
से पाया जाने वाला पोषक तत्व।
उत्तर:
वसा

प्रश्न ५.
वह अंग जिससे हम भोजन काटते अथवा चबाते हैं।
उत्तर:
दाँत

संकेत (बाएँ से दाएँ)

प्रश्न १.
गेहूँ जौ, बाजरा, धान जिसे एक नाम से जाना जाता है।
उत्तर:
अनाज।

प्रश्न २.
मुँह से निकलती है और पाचन में सहायक है।
उत्तर:
लार।

प्रश्न ३.
शरीर निर्माण करने वाले पोषक तत्व।
उत्तर:
प्रोटीन।

प्रश्न ४.
एक पूर्ण आहार कहलाता है।
उत्तर:
दूध।

प्रश्न ५.
अंकुरित करके खाया जाने वाला भोज्य पदार्थ।
उत्तर:
बीज।

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 4 भोजन एवं स्वास्थ्य

• प्रोजेक्ट कार्य
नोट- विद्यार्थी स्वयं करें।

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 17 प्रदेश का शासन प्रबंध

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 17 प्रदेश का शासन प्रबंध

प्रदेश का शासन प्रबंध अभ्यास

प्रश्न १.
विधान सभा और विधान परिषद के सदस्य क्या कार्य करते हैं?
उत्तर:
विधान सभा और विधान परिषद् के सदस्य जनता की भलाई के लिए और शासन चलाने के लिए नियम बनाते हैं।

प्रश्न २.
विधान सभा के सदस्यों को कौन चुनता है?
उत्तर:
विधान सभा के सदस्यों को जनता चुनती है।

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 17 प्रदेश का शासन प्रबंध

प्रश्न ३.
विधान सभा के लिए कितने विधायक जनता द्वारा चुने जाते हैं?
उत्तर:
विधान सभा के लिए सभी विधायक जनता द्वारा चुने जाते हैं।

प्रश्न ४.
मत (वोट) कौन दे सकता है?
उत्तर:
१८ वर्ष की आयु से अधिक के लोग मत (वोट) दे सकते हैं।

प्रश्न ५.
पूरा करो (पूरा करके)-
(१) विधान सभा तथा विधान परिषद के सदस्यों को व्यवस्थापिका कहते हैं।
(२) मुख्यमंत्री और मंत्रिपरिषद को शपथ राज्यपाल दिलाता है।
(३) नियमों को पालन कराने का कार्य न्यायपालिका का है।
(४) न्यायालय न्याय प्रदान करता/करती है।

स्वयं पता करें-

प्रश्न १.
हमारे प्रदेश की विधान सभा किस नगर में स्थित है?
उत्तर:
लखनऊ में।

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 17 प्रदेश का शासन प्रबंध

प्रश्न २.
हमारे प्रदेश का उच्च न्यायालय किस नगर में स्थित है?
उत्तर:
इलाहाबाद में।

प्रश्न ३.
राज्यपाल की नियुक्ति कौन करता है?
उत्तर:
राष्ट्रपति प्रोजेक्ट कार्य नोट-विद्यार्थी स्वयं घर पर करें।

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 16 संत और कवि

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 16 संत और कवि

संत और कवि अभ्यास

प्रश्न १.
पाठ में आए संत एवं कवियों के नाम लिखकर उनके जन्म स्थान लिखो।
उत्तर:
पाठ में आए संत एवं कवि नाम
UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 16 संत और कवि 1

प्रश्न २.
सही जोड़े बनाओ (जोड़े बनाकर)-
उत्तर:
मलिक मुहम्मद जायसी – बादशाह हुमायूँ
संत कबीर – कपड़ा बुनने का कार्य
संत रविदास – चमड़े का सामान बनाना
गुरु नानक – तलबण्डी
तुलसीदास – रामचरितमानस

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh Chapter 16 संत और कवि

प्रश्न ३.
खाली स्थानों को भरो (भरकर)
उत्तर:
रविदास का कहना था काम समय से पूरा करना सबसे पुण्य कार्य है।
गुरु नानक का जन्म तलबण्डी में हुआ था।
तुलसीदास ने रामचरितमानस की रचना की।
सूफी लोग सूफी मत को ही सब कुछ मानते हैं।
पद्मावत जायसी जी की प्रसिद्ध पुस्तक हैं।

प्रोजेक्ट कार्य

प्रश्न ४.
संत कबीर, तुकाराम, संत रविदास, गुरुनानक, मलिक मुहम्मद जायसी एवं ख्वाजा मुईनुद्दीन चिश्ती द्वारा बताई गई मुख्य-मुख्य बातें को चार्ट/दफ्ती में लिखकर कक्षा में टाँगो।
नोट-विद्यार्थी स्वयं करें।

प्रश्न ५.
पाठ्यपुस्तक में वर्णित संत, कवियो…………. सोचो और करो।
नोट-विद्यार्थी स्वयं करें।

UP Board Solutions for Class 4 EVS Hamara Parivesh

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 3 मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 3 मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य

• अब पट्टी हटाकर विद्यार्थी से इनको पहचानने को कहें व लिखवाएँ।
UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 3 मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य 1

नोट-प्रेक्षण के आधार पर विद्यार्थी स्वयं निष्कर्ष निकालें।

• मुख्य अंग-तंत्रों के अंगों के नाम व कार्य लिखें-
UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 3 मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य 2

मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य अभ्यास प्रश्न

प्रश्न १.
निम्नलिखित प्रश्नों के सही विकल्प के सामने(✓) का चिह्न लगाएँ (चिह्न लगाकर)-
(क) श्वसन क्रिया किस अंग द्वारा होती है-
(१) आमाशय
(२) हृदय
(३) फेफड़े (✓)
(४) गुर्दे

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 3 मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य

(ख) पाचक रस निकलता है-
(१) फेफड़ों से
(२) अग्न्याशय से (✓)
(३) हृदय
(४) गुर्दे से

(ग) किस अंग से रक्त का संचार होता है
(१) यकृत
(२) गुर्दा
(३) हृदय (✓)
(४) अग्न्याशय

(घ) रक्त को छानने का कार्य करता है-
(१) फेफड़ा (✓)
(२) आमाशय
(३) गुर्दा
(४) अग्न्याशय

(ङ) कौन-सा अंग सोचने का कार्य करता है
(१) हृदय
(२) मस्तिष्क (✓)
(३) आमाशय
(४) गुर्दा

प्रश्न २.
मनुष्य के फेफड़ों का एक स्वच्छ चित्र बनाएँ।
नोट-विद्यार्थी स्वयं बनाएँ।

प्रश्न ३.
निम्नांकित कथनों में सही कथन के सामने (✓) तथा गलत कथन के सामने (✗) का चिह्न लगाएँ (चिह्न लगाकर)
(१) बड़ी आँत भोजन को पीसती है। (✗)
(२) हृदय शरीर के सभी अंगों को रक्त पहुँचाता है। (✓)
(३) दौड़ने पर हृदय की धड़कन कम हो जाती है। (✗)
(४) तंत्रिका तंत्र शरीर के सभी अंगों पर नियंत्रण करता है। (✓)
(५) त्वचा से हम दर्द का अनुभव करते हैं। (✓)

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh Chapter 3 मानव शरीर के अंग एवं उनके कार्य

प्रश्न ४.
मिलान करो (मिलान करके)
उत्तर:
(क) मुँह
(ख) बड़ी आँत जल का अवशोषण
(ग) छोटी आँत पोषक पदार्थ का अवशोषण
(घ) आमाशय पाचक रस का मिलना

UP Board Solutions for Class 4 Science Parakh